♪♪~~47才(体年齢は)(爆)

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ジムで体年齢をはかったら
何と!!・・・・47才!!
骨皮筋子なので・・・(爆)
実年齢よりもずっと若い!!(´Д`).∴カハッ


でも、問題が!!
それを正常値に戻すには「レバー」を食べること。

実は私はないようである偏食家。
結構好き嫌いがあって・・・・・゚・(。✖д✖。)・゚・

自慢じゃないけど~。
レバーは食べたことがないです。
なんとなく・・・・・「キライ」(ノ◇≦。) ビェーン!!

そこで意を決して(笑)デパ地下で血肝を買った。

ネットで食べやすいレシピを探し初めての挑戦。


自分のため、体のため・・・
甘辛く煮て生姜やタマネギを加えて煮たら
・・・食べられた
食わず嫌いだった??


あの数値をマイナスから0になるまで。
ο(*´˘`*)οガンバ

















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この記事へのコメント

2018年01月18日 08:43
おはよう

恥ずかしながら体年齢って良く判らないけど、
若いんだからいいという事ではないんだあ?

正常値って年相応とゆう事?
戻す必要があるのね。

そのためにレバー?
レバーって豚も鶏もわちゃしは好きだけど、
ぐーまさん 苦手だったのね。

でもチャレンジしたんだね。 偉い!
食べられたんだから凄いよね。

私なんかどんなに研究しても駄目なものは駄目だもの。
早く戻るといいね。
Seiko
2018年01月18日 11:53
ぐーま師匠 こんにちは♪

ヽ(・_・;)ノ ドッヒャー!
う! うっ! 羨ましい~っ!!

40代なんて、子供じゃん(爆)

ん? 正常値じゃないものが?

あらら、レバー嫌い?
っていうか、ぐーま師匠、見かけによらず
嫌いな物って言うか、食べれないもの
ありますよね~~(笑)

そっか! 食わず嫌いかぁ!
よっしゃ! 何でも食べてみよう!!

鶏レバー、焼き鳥やさんのばかり。。。
ぐーま師匠の、美味しそうね~♪♪
ポンタロウ
2018年01月18日 12:08
ぐーまさん、こんにちわ。
体年齢47歳!ぐーまさんの年齢通りでは???
自分も、レバーは焼き鳥とかレバニラ炒めなどは食べます。
プリウス
2018年01月18日 13:30
コンニチワ(╹◡╹)

昨日のためしてガッテン見ましたか?
認知症予防には レバーがいいのですって。
その他 ほうれん草 ブロッコリーが
効果あるって言ってました。

私も食べず嫌いがいっぱい。
ぐーま
2018年01月19日 05:26
サチさん(o´∀`b)b ぉはぁ~♪

昔からレバーが食べられなくて
実はなんとなく見た目で・・・・(ノ◇≦。) ビェーン!!

恥ずかしながら初めて!!
でもレシピ通り見たら意外と(爆)
美味しく食べられました~。

これからは大いに食べますです(´Д`).∴カハッ
ぐーま
2018年01月19日 05:30
師匠(o´∀`b)b ぉはぁ~♪

あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
47才です~♪♪
ジム友のTさんが私って50代よ!!
と言ってたので私も気になって
ジムで計ってもらったら!!

(´Д`).∴カハッ

Tさんは実年齢は私より若い!!
でも年上の私・・・体年齢で勝った(爆)

食わず嫌いが多いかもね~。
でも煮魚はやっぱり食べられそうにもない~★
ぐーま
2018年01月19日 05:32
ポンタロウさん(o´∀`b)b ぉはぁ~♪

あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
47才・・・そのまんまです~(爆)

レバニラですね。,,,φU^ω^Uメモメモ
焼き鳥でもいい!!,,,φU^ω^Uメモメモ
食べます~。
ぐーま
2018年01月19日 05:35
プリウスさん(o´∀`b)b ぉはぁ~♪

ためしてガッテン、見てない~。
認知症にもいいの??
ほうれん草やブロッコリーは(特にほうれん草は)
ほぼ毎日食べてるけど・・・
やっぱりレバーも食べなくっちゃね。

悟った私でした~(爆)

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